viernes, 10 de abril de 2009

La importancia de tener metas definidas

Las metas y los objetivos son muy importantes. Se utilizan en todos los proyectos. La vida también es un proyecto. Así que es importante considerar qué metas se quieren alcanzar. La característica principal de una meta es la fecha o el lapso de tiempo necesario para llevarse a cabo. Cualquier meta sin fecha no supone un reto y lo más probable es que posterguemos indefinidamente la acción hasta que no nos sea posible.

Existen metas sencillas y complejas. Estas últimas necesariamente tienen que dividirse en pequeñas metas para obtener progresos que nos hagan ver que vamos en el camino indicado. Por ejemplo, supongamos que nuestra meta es conseguir empleo en un mes. Esta meta en sí no nos dice mucho de cómo empezar. Debemos dividir esta meta. Crear una serie de pasos para conseguirla.

Las metas trazan el rumbo que seguiremos en la vida. No tenerlas es semejante a ir en una embarcación y no saber hacia qué lugar moverse, nos dejaríamos llevar por la corriente.

La ley de la atracción


Mucho se ha dicho respecto al tema de la ley de la atracción. Esta ley nos dice atraeremos a nuestras vidas todo aquello que nuestra mente considere que actualmente tiene. El procedimiento para implementarla es el siguiente:

  • Elegir lo que queremos conseguir. Muchas personas no saben ni siquiera lo que quieren hacer de sus vidas. Es importante reflexionar al respecto. Porque a partir de ahí, podemos trazar un camino hacia dónde llegar. Visualizar lo que queremos conseguir de alguna manera nos ayuda a conseguirlo. Haz una lluvia de ideas. Escribe en una hoja de papel lo que quieres conseguir, no reflexiones si es posible o imposible, simplemente haz la lista. No es necesario que lo hagas todo en un día. Pon al menos cinco diariamente en tu lista. Al final de la semana tendrás bastantes ideas. Después selecciona 5 que más te gusten. Pueden ser más, pero para efectos del ejercicio y para empezar poco a poco recomiento pocas en un inicio.
  • Mentalizarnos como si ya lo conseguimos. Aquí es importante que usemos mucho la imaginación. Hagamos mentalmente una imagen donde nos veamos con nuestro objetivo cumplido, sintamos la emoción y la satisfacción de haberlo logrado. Si es posible recrea el escenario. Si quieres conseguir un automóvil, súbete a uno e imagina que ya es tuyo. La idea es que utilices los recursos necesarios para mentalizar tu deseo.
  • Hacer lo necesario para conseguirlo. No se trata únicamente de desear algo y esperar sentado a que ocurra. Después de crear el deseo, nuestro inconsciente o nuestras corazonadas nos dan los pasos que debemos seguir. No trates de juzgar el evento, simplemente haz lo que te indica. Lo que nos detiene en muchas ocasiones es el razonamiento. Pensar por ejemplo: "no, eso no va a funcionar". Se trata de experimentar eventos nuevos, no dejar que los razonamientos estorben nuestros deseos. De otra forma seguiremos en las misma condiciones.
  • Ser paciente y disfrutar la recompensa. El tiempo y la dedicación que invirtamos en el punto anterios nos darán lo que buscamos. En esta etapa habremos conseguido nuestro propósito. Pero según estudios el gusto nos durará tres o cuatro meses. Entonces tendremos que empezar nuevamente con el proceso y definir nuevamente cuáles serán nuestros nuevos objetivos.


Es importante, como ya mencioné anteriormente, que tengamos confianza en que podemos conseguir nuestros objetivos. Si no confiamos nosotros mismos en ellos, entonces no esperemos que los demás lo hagan.

jueves, 9 de abril de 2009

Importancia de la motivación en la búsqueda de empleo


La motivación es muy importante en todo momento. Es lo que nos impulsa a hacer las cosas y no quedarnos con los brazos cruzados esperando a que todo llegue de manera fortuita. Durante la búsqueda de empleo hay momentos en los que pensamos que nuestro esfuerzo no es reconocido ¿Cómo conbatir estos episodios?

No es tarea sencilla, pero los beneficios de conseguirlo hacen que todo valga la pena. Debemos empezar por identificar qué es lo que nos hace sentir motivados, reconocidos. Para esto es necesario experimentar, probar diferentes maneras de motivarnos. Para algunos la motivación nace después de pensar en lo que podría suceder si no hacen las cosas, en los problemas que esto generaría, en el rechazo que podríamos recibir de nuestro entorno social. Pero esta manera de ver las cosas no es la correcta. Estamos centrando nuestra motivación en eventos negativos que podrían suceder si no realizamos la actividad. Cuando lo que debemos buscar es lo contrario ¿Por qué no verlo todo desde el otro punto de vista? ¿Por qué no pensar en todo lo bueno que ocurrirá después de haber conseguido nuestros propósitos?

Es importante que reflexionemos al respecto. Acostumbramos centrar nuestros pensamientos en lo malo que puede ocurrir. Esto, de alguna manera, está atrayendo eso que rechazamos.

lunes, 6 de abril de 2009

¿Dónde buscar vacantes de empleo en Internet?

Internet, además de ofrecernos infinidad de recursos multimedia, también es una herramienta útil a la hora de buscar empleo. En este artículo describiré los principales lugares donde puedes encontrar vacantes de empleo y registrar tu currículum vitae para que las empresas tengan acceso a él.

  • CompuTrabajo: Aunque el nombre de la página podría hacernos pensar que se trata sólo de trabajos relacionados con la computación, la realidad es que aquí podremos encontrar trabajos de distinta naturaleza. Disponen de un buscador donde puedes especificar tu ciudad, el área laboral donde tienes experiencia y la fecha en la que salió la vacante. La ventaja con esta es que ponen el correo electrónico de quien publica el empleo, así no es necesario que te registres en la página. Una vez que generes una consulta, guárdala en tus favoritos para que la próxima vez únicamente sea necesario visitar el enlace que se guardó en tu computadora.
  • Empleo.gob.mx: De manera similar a Computrabajo, dispone de un buscador muy útil. La diferencia está en que para obtener los datos dec contacto de la vacante es necesario que estés registrado. Realizar el registro te llevará al menos 30 minutos, pero este tiempo invertido habrá valido la pena porque tu currículum quedará disponible para las demás empresas.
  • TrabajaEn.gob.mx: Aquí es donde se publican las vacantes de empleo del gobierno. Si te interesa un puesto federal o algo relacionado, entonces revisa semanalmente las vacantes que ofrecen. Es importante que mientras no estás trabajando dediques tiempo a estudiar los temas que te evalúan. Porque para ingresar a este tipo de empleos, es necesario que participes en un concurso donde te evalúan tus habilidades. El currículum que registres es muy importante, porque es lo primero que te evalúan. Si tu hoja de vida no corresponde con lo que solicitan, automáticamente rechazan tu participación.
  • OCC Mundial: Aquí puedes consultar vacantes de empleo y registrar tu currículum vítae de manera electrónica. Es la que tiene la mejor interfaz o apariencia al momento de introducir tus datos.


Recomiendo que tengas guardado en tus favoritos estas páginas y las consultes regularmente.

Una vez que consigas tu entrevista de trabajo, es importante que investigues acerca de la empresa. Es probable que tengan una página en Internet. Entonces será sencillo conocer un poco más de la actividad principal que realizan. Esto en muchas ocasiones es un punto a nuestro favor.

sábado, 4 de abril de 2009

Acerca de Trabajador Mexicano

En este blog encontrarás temas relacionados con motivación, metas y productividad en el entorno laboral y académico. La intención es compartir ideas relacionadas con estos temas.

No se trata de imponer dogmas o maneras de vivir la vida. Tampoco de crear artículos o posts perfectos, nada más lejos de la realidad. No soy un psicólogo, he leído sobre algunos temas y me parece sano crear blog donde comparta lo que he aprendido.

Probablemente a alguien le será de utilidad y este blog habrá cumplido con uno de sus objetivos. Son bienvenidos todos los comentarios positivos, las sugerencias y los puntos de vista diferentes.

Atte., Onasis.